통증만 줄인다고 끝이 아닙니다.
근골격계 재활 치료
근골격계 통증의 핵심은 구조 이상이 아니라 기능 저하입니다.
약물, 물리치료, 주사로 일시적으로 통증은 줄일 수 있어도
자세 불균형, 근육 불균형, 신경기능 저하가 그대로라면 통증은 다시 재발합니다.
세움병원은 통증 치료에 그치지 않고 통증을 만든 ‘이유’까지 함께 다룹니다.
이러한 통증은 단순 근골격 구조의 손상이라기보다는
불균형한 움직임 패턴, 약화된 근육 조절 능력에서 시작됩니다.
오래 앉으면 허리가 당기고 찌릿
원인요추의 불안정으로 인한 요근 단축/코어 약화
치료코어 강화 운동 또는 자세 교정
책상에 오래 앉아 있으면 목 뒤가 뻐근
원인과도한 거북목 자세 및 과도한 승모근 사용발달
치료견갑근의 안정화를 통한 근막 이완 운동 병행
어깨가 무겁고 팔이 잘 안 올라감
원인회전근개 기능의 저하로 인한 어깨관절 유착 진행
치료관절가동범위 회복을 위한 슬링운동
계단 오를 때 무릎이 시큰거림
원인노화로 인한 대퇴근 약화 및 고관절의 불균형
치료근력 강화 및 관절 정렬 운동
근골격계 재활 치료는 환자마다 원인과 움직임 패턴이
다르기 때문에 치료 메뉴얼이 아닌 '설계'가 필요합니다.
자세 정렬 분석
관절 가동범위 측정
도수진단
도수치료
도수치료사가 직접 손으로 근막·근육을 이완, 유착 해소
슬링치료
무중력 상태에서 관절 움직임 훈련 무릎, 어깨, 고관절에 효과적
신경근자극치료
약해진 근육을 위주로 전기 자극 치료
온열/전기치료
근육의 초기 통증 완화 및 혈류 개선
동작 훈련
일상 동작 중 통증 유발 요인 제거, 신체 균형 회복
자세교정 운동
무너진 자세를 교정시키고, 코어의 안정성 강화
업무 동작 분석
직무 특이성에 맞춘 근력/지구력 강화
퇴원 후 자가운동 교육
개인 맞춤 루틴을 고려한 동작 교육
움직임 기반 정밀 평가 시스템
실제 눈으로 보고, 움직이는 몸의 기능을 평가합니다.
전담 치료팀 1:1 맞춤 프로그램
도수치료, 운동치료, 전기치료를 결합한 맞춤 솔루션
통증 재발을 줄이는 운동 교육
근력 회복과 함께 다시 아프지 않도록 하는 교육에 집중
치료 전후가 다른 결과
본인이 회복을 직접적으로 느낄 수 있도록 운동 평가 데이터 비교
이런 분들께 추천드립니다.
만성 요통, 목통증, 어깨통증이 수개월 이상 지속되신 분
자세 불균형이 심하거나, 체형교정과 통증개선을 함께 원하시는 분
수술 전, 운동치료로 기능을 먼저 회복하고 싶으신 분
반복적인 작업/업무로 특정 부위 통증이 재발하시는 분
